photo Marche nordique : initiation

Marche nordique : initiation

Randonnée et balade, Courses à pied

Bagnoles de l'Orne Normandie 61140

Du 15/06/2024 au 09/11/2024

Sortie accompagnée par un moniteur diplômé. Matériel fourni. Descriptif : Venu des pays nordiques, ce sport très en vogue permet de faire travailler en douceur chaque partie de votre corps. Elle se pratique sans forcer et ne présente aucune difficulté pour les non sportifs ... Tout en étant très bénéfique pour la santé ! La marche nordique est en effet plus intense que la randonnée mais moins traumatisante pour les articulations que la course à pied. Effectif minimum : 6 personnes / maximum : 15 personnes Réservation obligatoire avant 11h30 le jour même. Prévoir des chaussures adaptées à la pratique sportive et vêtements selon les conditions météo du moment. Pensez à vous munir d’une bouteille d’eau. Nos amis les chiens ne sont pas admis. En autonomie : location de bâtons possible toute l'année : 2€ la demi-journée (caution 50€)

photo Aide à domicile

Aide à domicile

Emploi

Moulins-la-Marche, 61, Orne, Normandie

L'UNA de L'Aigle recrute des aides à domicile H/F pour travailler dans les secteurs de L'Aigle, La Ferté en Ouche et Moulin La Marche. Après une période de formation, vous travaillerez en autonomie sur ce poste, vous devrez faire : - l'aide à la personne, l'entretien du linge, l'entretien du logement, les achats et l'accompagnement aux courses - l'aide à la toilette et aux actes de la vie quotidienne (habillage, déshabillage, aide au lever et coucher...) Vous travaillerez dans un secteur géographique limité. Selon les distances, vous pourrez vous déplacer à pied, à vélo ou en voiture. Vous serez remboursé pour vos déplacements entre les interventions selon le barème suivant : 0.40 euros par kilomètre pour les déplacements en voiture ou scooter 0.15 euros pour vos déplacements à pied ou en vélo A votre demande et sous conditions, l'UNA pourra vous mettre à disposition un vélo électrique , un véhicule sans permis ou une voiture (selon situations et sous conditions d'utilisation). Vous travaillerez 1 week end sur 4, avec 1 journée de repos avant et après ce week end travaillé. Le planning des week end travaillés sera communiqué à l'année. A terme, vous pourrez obtenir[...]

photo Aide à domicile

Aide à domicile

Emploi

Saint-Evroult-Notre-Dame-du-Bois, 61, Orne, Normandie

L'UNA de L'Aigle recrute des aides à domicile H/F pour travailler dans les secteurs de L'Aigle, La Ferté en Ouche et Moulin La Marche. Après une période de formation, vous travaillerez en autonomie sur ce poste, vous devrez faire : - l'aide à la personne, l'entretien du linge, l'entretien du logement, les achats et l'accompagnement aux courses - l'aide à la toilette et aux actes de la vie quotidienne (habillage, déshabillage, aide au lever et coucher...) Vous travaillerez dans un secteur géographique limité. Selon les distances, vous pourrez vous déplacer à pied, à vélo ou en voiture. Vous serez remboursé pour vos déplacements entre les interventions selon le barème suivant : 0.40 euros par kilomètre pour les déplacements en voiture ou scooter 0.15 euros pour vos déplacements à pied ou en vélo A votre demande et sous conditions, l'UNA pourra vous mettre à disposition un vélo électrique , un véhicule sans permis ou une voiture (selon situations et sous conditions d'utilisation). Vous travaillerez 1 week end sur 4, avec 1 journée de repos avant et après ce week end travaillé. Le planning des week end travaillés sera communiqué à l'année. A terme, vous pourrez obtenir[...]

photo Aide à domicile

Aide à domicile

Emploi

Aigle, 61, Orne, Normandie

L'UNA de L'Aigle recrute des aides à domicile H/F pour travailler dans les secteurs de L'Aigle, La Ferté en Ouche et Moulin La Marche. Après une période de formation, vous travaillerez en autonomie sur ce poste, vous devrez faire : - l'aide à la personne, l'entretien du linge, l'entretien du logement, les achats et l'accompagnement aux courses - l'aide à la toilette et aux actes de la vie quotidienne (habillage, déshabillage, aide au lever et coucher...) Vous travaillerez dans un secteur géographique limité. Selon les distances, vous pourrez vous déplacer à pied, à vélo ou en voiture. Vous serez remboursé pour vos déplacements entre les interventions selon le barème suivant : 0.40 euros par kilomètre pour les déplacements en voiture ou scooter 0.15 euros pour vos déplacements à pied ou en vélo A votre demande et sous conditions, l'UNA pourra vous mettre à disposition un vélo électrique , un véhicule sans permis ou une voiture (selon situations et sous conditions d'utilisation). Vous travaillerez 1 week end sur 4, avec 1 journée de repos avant et après ce week end travaillé. Le planning des week end travaillés sera communiqué à l'année. A terme, vous pourrez obtenir[...]

photo 10ème édition Les Elles de l'Orne

10ème édition Les Elles de l'Orne

Competition sportive, Courses à pied

DAMIGNY 61250

Le 13/10/2024

Dans la lutte contre le cancer du sein, le Conseil départemental de l’Orne ne lâche rien, et continue de se mobiliser à travers son grand évènement solidaire Les Elles de l’Orne. La manifestation est de retour dimanche 13 octobre sur le site universitaire d’Alençon-Damigny pour sa 10ème édition. Organisé en partenariat avec l’A3 Alençon Athlétisme, l’évènement réunit chaque année des milliers de participantes. L’objectif de cette course-marche solidaire qui se déroule sur un parcours de 5 km est de sensibiliser les Ornaises au dépistage et collecter des fonds en faveur de la Ligue contre le cancer du sein.

photo Aide à domicile

Aide à domicile

Emploi

-, 61, Orne, Normandie

L'UNA de L'Aigle sera présent au Salon de la découverte des métiers du soin, de l'accompagnement et de la petite enfance à la Salle Michaux à L'Aigle le Mercredi 17 avril, de 14h00 à 16h30. L'UNA de L'Aigle recrute des aides à domicile H/F pour travailler dans les secteurs de L'Aigle, La Ferté en Ouche et Moulin La Marche. Après une période de formation, vous travaillerez en autonomie sur ce poste, vous devrez faire : - l'aide à la personne, l'entretien du linge, l'entretien du logement, les achats et l'accompagnement aux courses - l'aide à la toilette et aux actes de la vie quotidienne (habillage, déshabillage, aide au lever et coucher...) Vous travaillerez dans un secteur géographique limité. Selon les distances, vous pourrez vous déplacer à pied, à vélo ou en voiture. Vous serez remboursé pour vos déplacements entre les interventions selon le barème suivant : 0.40 euros par kilomètre pour les déplacements en voiture ou scooter 0.15 euros pour vos déplacements à pied ou en vélo A votre demande et sous conditions, l'UNA pourra vous mettre à disposition un vélo électrique , un véhicule sans permis ou une voiture (selon situations et sous conditions d'utilisation).[...]

photo Aide à domicile

Aide à domicile

Emploi

-, 61, Orne, Normandie

L'UNA de L'Aigle recrute des aides à domicile H/F pour travailler dans les secteurs de L'Aigle, La Ferté en Ouche et Moulin La Marche. Après une période de formation, vous travaillerez en autonomie sur ce poste, vous devrez faire : - l'aide à la personne, l'entretien du linge, l'entretien du logement, les achats et l'accompagnement aux courses - l'aide à la toilette et aux actes de la vie quotidienne (habillage, déshabillage, aide au lever et coucher...) Vous travaillerez dans un secteur géographique limité. Selon les distances, vous pourrez vous déplacer à pied, à vélo ou en voiture. Vous serez remboursé pour vos déplacements entre les interventions selon le barème suivant : 0.40 euros par kilomètre pour les déplacements en voiture ou scooter 0.15 euros pour vos déplacements à pied ou en vélo A votre demande et sous conditions, l'UNA pourra vous mettre à disposition un vélo électrique , un véhicule sans permis ou une voiture (selon situations et sous conditions d'utilisation). Vous travaillerez 1 week end sur 4, avec 1 journée de repos avant et après ce week end travaillé. Le planning des week end travaillés sera communiqué à l'année. A terme, vous pourrez obtenir[...]

photo 12e édition du Trail de la Roche d'Oëtre

12e édition du Trail de la Roche d'Oëtre

Competition sportive, Visites et circuits, Courses à pied

SAINT-PHILBERT-SUR-ORNE 61430

Du 16/10/2021 au 17/10/2021

Au programme : Samedi : 14h15 : Départ de la marche nordique chronométrée, allure libre (7, 12 et 17 km) 19h : Départ du trail nocturne (17 km) et défis : 47 km (trail nocturne + trail 30 km) et défi 29 km (trail nocturne + trail 12 km) Dimanche : 3h : Départ de l'ultra trail (90 km) 9h30 : Départ du trail 30 km 9h45 : Départ des randos et marches nordiques (8 et 13 km) 10h : Départ du trail 17km 10h30 : Départ du trail 12 km 10h45 : Départ du trail découverte (5 km) 13h15 : départ trail enfant 1500 m ou 900 13h30 : Départ des trails enfants (1,5 km et 900 m)

photo 10km de Sées

10km de Sées

Competition sportive, Courses à pied

SEES 61500

Le 11/12/2021

La samedi après-midi est réservé aux sportifs avec le retour des 10 et 5km à pied, sur un circuit semi-urbain, identique aux années précédentes. Les marcheurs pourront également se dégourdir les jambes en empruntant le même circuit à contresens pour encourager les coureurs. Sont proposés : 10km, course de 5km (inscription sur le site Internet Timepulse) et marche de 5 km (inscription le jour-même) Passe sanitaire obligatoire

photo Marche nordique : initiation

Marche nordique : initiation

Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade

BAGNOLES DE L'ORNE NORMANDIE 61140

Le 05/03/2022

Venu des pays nordiques, ce sport très en vogue permet de faire travailler en douceur chaque partie de votre corps. Elle se pratique sans forcer et ne présente aucune difficulté pour les non sportifs... Tout en étant très bénéfique pour la santé ! La marche nordique est en effet plus intense que la randonnée mais moins traumatisante pour les articulations que la course à pied. • Sortie accompagnée par un moniteur diplômé (bâtons fournis). • Dès 10 ans. • Prévoir de bonnes chaussures. Nos amis les chiens ne sont pas admis. Pensez à vous munir d’une bouteille d’eau et de vêtements de pluie. • Réservation jusqu'à 11h30 le jour de la sortie. • De 4 à 15 personnes (ou selon les conditions sanitaires en vigueur).

photo Les InsenSées - Course d’obstacles et marche solidaire

Les InsenSées - Course d’obstacles et marche solidaire

Competition sportive, Vie associative, Vie associative, Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Courses à pied, Randonnée et balade

SEES 61500

Le 02/04/2022

Le Samedi après midi 2 avril 2022 à partir de 13h30 au Lycée Agricole Public de Sées se déroulera une course et une marche solidaires organisées par l’association Tata-Somba et l’association Sées pour Elles. La course sera de type incendiaire avec des obstacles sur un parcours de 8 kilomètres (en deux boucles sur le site). Pas de panique ! Pour les moins sportifs d’entre vous, une marche sera également mise en place. Ainsi, vous pourrez profiter du spectacle en suivant et encourageant les coureurs sur une partie du parcours. L’ensemble des inscriptions, qui se fait sur le site internet « Les InsenSées », serviront ensuite à aider l’association Sées pour Elles dans l’accompagnement des femmes qui luttent contre le cancer. Les organisateurs : Conjointement les deux associations mettent en place cet évènement de solidarité au profit de l’association Sées pour Elles. Les étudiants de l’association Tata Somba souhaitaient proposer après deux années de conditions sanitaires compliquées, une action solidaire profitant à une association locale. Nous espérons vous voir nombreux sur le site du lycée ! PROGRAMME (sous réserve de modification) 13h30 : Ouverture du site et accueil des[...]

photo Les InsenSées - Course d’obstacles et marche solidaire

Les InsenSées - Course d’obstacles et marche solidaire

Vie associative, Courses à pied

Sées 61500

Le 02/04/2022

Le Samedi après midi 2 avril 2022 à partir de 13h30 au Lycée Agricole Public de Sées se déroulera une course et une marche solidaires organisées par l’association Tata-Somba et l’association Sées pour Elles. La course sera de type incendiaire avec des obstacles sur un parcours de 8 kilomètres (en deux boucles sur le site). Pas de panique ! Pour les moins sportifs d’entre vous, une marche sera également mise en place. Ainsi, vous pourrez profiter du spectacle en suivant et encourageant les coureurs sur une partie du parcours. L’ensemble des inscriptions, qui se fait sur le site internet « Les InsenSées », serviront ensuite à aider l’association Sées pour Elles dans l’accompagnement des femmes qui luttent contre le cancer. Les organisateurs : Conjointement les deux associations mettent en place cet évènement de solidarité au profit de l’association Sées pour Elles. Les étudiants de l’association Tata Somba souhaitaient proposer après deux années de conditions sanitaires compliquées, une action solidaire profitant à une association locale. Nous espérons vous voir nombreux sur le site du lycée ! PROGRAMME (sous réserve de modification) 13h30 : Ouverture du site et accueil des[...]

Ressources supplémentaires